Коррекция веса

Коррекция веса

Набор лишнего веса может сопровождать различные системные заболевания, например, диабет 2 типа, сердечно-сосудистые заболевания, артрозы и т.д.

Коррекция веса может входить в индивидуальную программу реабилитации после перенесенного заболевания.

В идеале, процесс похудения должен быть комплексным. Это позволяет добиться результата как можно быстрее и сохранить его на долгое время.

Среди эффективных методов, которые стоит включить в комплекс коррекции веса аппаратные методики, ЛФК, массаж и т.д.

Аппаратные методики

Аппаратная коррекция веса позволяет прорабатывать определенные участки тела. Она отличается высокой степенью эффективности, особенно если во время курса соблюдается правильный режим питания и питья.

ЛФК для коррекции веса

Для успешного снижения веса необходимы регулярные физические упражнения. Желательно, чтобы в каждом случае комплекс упражнений подбирался индивидуально.

Занятия должны быть достаточно длительными и интенсивными.

Среди популярных методов аппаратного похудения можно выделить:

  • Ультразвуковую коррекцию. Уз-волны ускоряют обмен веществ, размягчают жировую ткань, обогащают кожу кислородом;
  • Миостимуляция. В этом случае происходит интенсивное сокращение мышц под воздействием электрического тока, что приводит к быстрому снижению веса;
  • Прессотерапия. Пациент надевает специальный костюм, заполненный воздухом. В ходе процедуры давление внутри костюма постоянно изменяется, что стимулирует крово- и лимфоток.

Массаж для похудения

Еще один эффективный метод коррекции веса — это массаж. Он вызывает приток крови к жировым отложениям и более быстрое их расщепление. Среди популярных видов массажа для похудения вакуумный, щипковый, гидромассаж и т.д.

Запись на прием

    Нажимая на кнопку "Отправить", я даю согласие на обработку персональных данных

    Перейти к содержимому