ЛФК

ЛФК

Лечебная физкультура – это направление медицины, которое проводит восстановление, реабилитацию и лечение пациентов с помощью физических упражнений. Метод заключается в стимулировании жизненных функций органов и систем, повышении иммунитета.

Современная терапия подразумевает комплексное воздействие на организм человека. Используются не только медикаментозные и хирургические методы, а также консервативные, физиотерапевтические, мануальные, диетические и , конечно же, лечебно-физкультурные. Комплексный подход позволяет воздействовать не только точено на проблемную зону (орган, систему), но и на весь организм больного в целом.

К ЛФК относится:

  • Гимнастика при заболеваниях опорно-двигательного аппарата.
  • Гимнастика при проблемах глотания.
  • Гимнастика при повреждениях лицевого нерва.
  • Вестибулярная гимнастка при проблемах с головокружениями, потере баланса и т.д.
  • Артикуляционная гимнастика.
  • Дыхательные упражнения.
  • Упражнения для снятия болей в шее, спине, пояснице, мышцах ног.

Занятия ЛФК составляются конкретно под пациента. В зависимости от того, что необходимо корректировать, профилактировать или восстанавливать врач назначит упражнения. Перед выполнением комплекса обязательна разминка. Далее пациент должен придерживаться того, что говорит и показывает врач ЛФК.

 Заниматься лечебной физкультурой можно в любое время дня. Но желательно не выполнять упражнения поздно вечером перед отходом ко сну.

В целом упражнения ЛФК делятся на:

  • Статические.
  • Динамические.
  • Упражнения баланса.
  • Дыхательные упражнения. Корректирующие упражнения.
  • Упражнения для растяжки, расслабления определенных мышц/зон.
  • Изолированные упражнения для отдельных частей тела.

ЛФК – эффективный инструмент лечений, важно придерживаться рекомендаций врача. Пройти консультацию вы можете в центре реабилитации ХОРС.

Запись на прием

    Нажимая на кнопку "Отправить", я даю согласие на обработку персональных данных

    Перейти к содержимому